リラクゼーションスパ アペゼ
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
【サウNo.29】
〈サ前〉
👉今日は寒くて一日雨。そしてタイガースキャンプも休日。朝にサウナヨガdayに決まる。そして千種で60分ヨガを終わらせて、今池まで歩いて『アペゼ』にin。
〈サ中〉
天気👉曇 気温👉6/4
風呂👉❶炭酸風呂❷バイブラジェットバス❸アトラクションバス❹バイブラジェットバス
サウナ👉❶サウナドローム 6分❷サウナドローム 8分(ロウリュ有)❸ザ・サウナ 10分(オートロウリュ有)
水風呂👉❶1分❷1分❸1分
内気浴👉❶3分❷3分❸3分
👉13時42分〜60分サウナという天国。月曜日の午後むちゃ空いている、貸切感満載。14時からのロウリュと14時15分からのオートロウリュのタイミングも合
い、仕事とヨガで傷んだ身体が完全体へ整った。14時32分に風呂を出て14時37分にout。
〈サ後〉
👉ランチを食べてなかったので、付近で探すが通し営業がない。「品品香」に行くかと前を通ったがお客様おらず、店員さんも夜の準備っぽい流れ。そうなるともうアレしかない「王将」へ。みんな同じ気持ちなのか、昼飲みなのかどんどんお客様が入ってくる。15時頃に食べたい時って困るんだよな。安定の生ビールと餃子セットダブル(ご飯大盛)と思ったらカキフライと杏仁豆腐も付いた季節の餃子セットダブルがあるではないか、完全に胃袋も整った。
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