7月4日22時50分~0時10分

明日は休みだ!
という事で、全力で仕事をし…その足でばってんの湯。

今日は気温はそこまでじゃないけど、湿度が凄かった…早くベタつきをさっぱりさせたい…今日もお世話になります

座り湯と寝湯で10分程ウォーミングアップ。ぼんやりと浴室全体を眺める。

広いので、若い方も多いけれどさほど気にならない…この落ち着いた時間を得れるから、ばってんの湯は良いのだ。

そしてサウナへ。
100℃を指していたけれど、もう少し高く感じる。湿度のせい?

気持ち良く汗が流れる…
ここでもゆったり時間。

サウナと水風呂を3セット。
もっとセットをこなしたかったけれど、明日のために体力を温存する事に決めた。

ばってんの湯は、落ち着いた時間が過ごせるから好きだ。

歳を重ねると、サウナと水風呂とは自分と向き合うために入っているようになってくる。

ととのいを越えて、自分を取り戻すために…

そんな事を想いながら、家路につく

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