はやて

2024.01.05

1回目の訪問

サウナ:7分・11分・11分・7分
水風呂:1分・10秒・10秒・1分
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:サウナは良かったけどコースに追われてちょい焦り…。今度はゆっくりと。

  • サウナ温度 85℃,95℃,80℃,78℃
  • 水風呂温度 17.1℃,7.9℃,7.9℃,16.8℃
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