sauto

2023.10.02

1回目の訪問

通うことになったので!

サウナ、88度。
一つのサウナが真ん中にストーブが置かれてて、ふたつに区切られてる。ので、実質2つ?あります。1つにつき5〜6人座れるかな。
じんわりと汗をかけて、辛くないあつさで気持ちいいので運動後はもちろん、毎日でもちょうどよさそう。

水風呂は1人用の浴室。
でも今日が悪かったのか、毛が底にたくさん落ちててめちゃくちゃ汚かったので浴びもしなかったです。。。。
今度朝イチで行きたいなあ。

椅子は一応1個だけあるので、そこでぼんやーりしてました。

今後ともよろしく!痩せるぞ!

  • サウナ温度 88℃
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