じょくん

2023.07.06

2回目の訪問

*+:。.。本日のサ活。.。:+*

✧︎サウナ…6分(2段目) 10分(3段目) 8分(4段目) 12分(3段目)
✧︎水風呂…各1〜2分
✧︎外気浴…5分 5分 10分 30分

 今日の3回目に初めて4段目にいてみたけど、めっちゃすぐ身体熱くなった。でもやっぱり個人的には3段目くらいでゆっくり温まるのが好きかなあ。本日4回目は整いすぎて外気浴ほぼ寝てしまった笑
 全体的に風強くて外気浴タオルはだけて笑いそうになってちょっと整いづらかったけど、気持ちくて良かったかも!笑
 今日のお供はMATCH!!!

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