MONSTER WORK & SAUNA
温浴施設 - 東京都 都武蔵野市
サウナ7分、水風呂1.5分、外気浴10分×5セット
ひさしぶりのモンスターさんLD。
サ室に入ったとたん、あれ？？？
前はとにかくアチアチすぎて肌が焼け付くような温度設定だったのが、マイルドになってる？？
それでも十分に熱い。
巨大水風呂も、端と端の温度が13℃と14℃であまりグラデーションにはなっておらず、、
しかし気持ちいい！
室内休憩スペースも最高です。
飲み物冷蔵庫の隣にオロポのカップが！！！
これは買って作るしかないでしょ！！
急いで自販機に向かい、オロナミンCとポカリを購入。
くううっ、、！！！！最高である🤤
5セットめは、アウフグースを受けました。
これこれ！！モンスターさんのサ室といえばこのアチアチに毛穴に刺さる熱さ！！
こっちの設定に戻してくれないかな～
とにかくめっちゃ整って悩みやイライラも吹き飛びました。
サウナって最高。
スマートウォッチで心拍数を測りながら入るようになって、しばらく経ちましたが、6～7分過ぎると心拍数100超えて、ちょっと待って100後半に行くくらいに出るとちょうどいいとわかってきました。
体の変化とうまくつきあっていきたいです。
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