地図からサウナが探せる！

サウナ東京 (Sauna Tokyo)

温浴施設 - 東京都港区

ジョー＠Begins Saunner

2024.04.22

1回目の訪問

１００回目のサ活投稿ということで、
ご褒美に、前から行きたかったサウナ東京へついに！
平日（月曜日）の９時過ぎにイン。

#サウナ
ご存知の通り（？）、全部で5つものサウナ室があります。
個人的に一番のお気に入りは「瞑想」でした。
ブースになっているうえに、背もたれのある椅子があるし、
BGMは環境音（鳥のさえずり）で、瞑想サウナにぴったりです。
あとは、蒸喜乱舞のアウフグース。
1時間に1回ということで、10時と11時に参加させていただきました。
いずれもスタッフさんによるアウフグース。
それぞれに違いもあって、大満足でした。
ちなみに、本日から営業時間が変更になったからかどうなのか、
とにかく空いてる、空いてる。
11時くらいまでは2階（サウナ室・水風呂・ととのいスペース）には
6〜7人くらいしか見当たらず。
10時のアウフグースなどは、参加者がたったの3人！
めちゃくちゃぜいたくな時間を過ごさせてもらいました。感謝です。

#水風呂
水温計だとおおむね、10℃、15℃、20℃の3種類の水風呂。
10℃の水風呂は、ときおり9℃くらいになっていて
冷たいよりも痛いです（笑）でもそのあとに、20℃の水風呂は天国…
15℃の水風呂は申し分なく、ちょうどいい。
3つを使い分ける楽しさもあってGoodです！

#休憩スペース
ととのいスペースの広さと、チェアの数がスゴい。圧巻。
畳敷きの横になれるスペースもあって、ととのいには最高です。
オプションで飲み放題を付けてみました。
デトックスウォーター、ポカリ、麦茶をいくらでも飲めます。おトク。
冷気浴ができる部屋も良かったです。

【今日のととのい度】
100点（サウォッチで計測失敗につき、主観）

まさにサウナのテーマパーク。
1日中いたかったけれど、予定があったので食事を含めて3時間。
サウナに完全集中・熱中できる環境なのが本当に良き。
絶対にまた来よう。でも、自分的には贅沢料金なので、なにかのご褒美に。