からきん

2024.11.30

18回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水シャワー:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤の合間にサクッと3セット。
何故か不思議なくらい温まる無色無臭の運び湯との組み合わせは相変わらず発汗良き。
温度計は壊れているけれど測りに来た職員さんに聞いたら湯船の設定42℃、実温41.7℃とのこと。
熱湯好きな自分には良き。
願わくば水風呂設置ですがシャワーが冷たくて良い季節に。
デッキのススキが綺麗に刈られ青空が抜けて見える。
浅間山にしっかり雪が積もりました。
今日もありがとうございました😊

からきんさんの木もれ陽の里のサ活写真

ベーカリーココラデ 御代田店

モンブランタルトと明太じゃがのパン

コーヒーサービス嬉しい☕️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
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