からきん

2023.09.20

2回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:3ヶ月ぶりの訪問。自分とこちらの施設の休みがだいたい同じ日でなかなか来れなかった😅
期待通り最高の6セットでした😄
薪ストーブですがサ室温度はスタッフさんの腕💪で安定して85度くらいに保ってくれています。また今日はソロサウナだったのでセルフロウリュで自由に湿度調節が出来ました👍
写真に載せましたが2セット目からあまみバッチリで発汗良く心拍もあっという間に上がり過去1番綺麗な心拍数の波形が現れました。今回はユーカリのアロマをチョイス🍃これも爽やかで良かったです♪
心地よいそよ風と煙突からの薫りと八ヶ岳&蓼科山を望む景色を眺めながらの外気浴🏔至福の時間を過ごせました。これからの秋、冬!大自然の中で冷たい水風呂と凛とした外気浴の事を想像すると楽しみでたまりません😊
またお邪魔します♪
ありがとうございました😄

からきんさんの薪ストーブサウナ Choi Karu SAUNAのサ活写真

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
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