いも

2022.02.14

25回目の訪問

歩いてサウナ

3時20分に起床✨朝グラへ🌇
薬草温泉のジェットバスで冷えた身体を温める^ ^ すかさず高温温泉へ♨️最近は温度が少し低くなってるので、ちょうどいい熱さ👍⭐️水風呂とのマタギ交互浴がはかどる😸4往復して、ドライサウナへ…
ボナサウナで尻がアツアツなため、バスタオルを敷くと座り心地もいい感じ🧸✨
今日は発汗もスムーズで心地よい👌早朝サウナは身体が温まるまで時間がかかるので
湯船でしっかり予熱が必要ね♨️
3セットして、高温温泉で足湯しながらベンチで休憩🦦これは八尾グラでしかできないんじゃないかな^ ^ まどろみ内気浴💺サイコーだね!洗面所でトニックをふりかけまくり、スカッと爽快😇いるかがフルーツ牛乳🥛をいただき終了!
今日は河内うどんがお休み😌6時から営業してる高井田ラーメン🍜も気になったけど、今度いってみよう^ ^

歩いた距離 0.01km

  • サウナ温度 60℃,96℃
  • 水風呂温度 18℃
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