ぽてし

2022.07.03

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
こちらのジムに通うことにしたため、トレーニング後にサウナに。
ジムにしては、ちゃんとしたサウナ室、水風呂、休憩スペースが揃っており、普段はここで十分かも。

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