まるしえ⭐️

2日続けてお仕事前の早朝KUDOCHI。6人まで入れる部屋をひとりじめ。調光も細かくできるのがいい。室内を暗くしてスタート。サウナがガラス張りだから、ガラス越しにYouTube観られる。これは優雅だ。没頭もできるしゆったりもできる。天国ってこんな感じだろうか…とにかく最高すぎた。

早朝のお仕事前にプライベートサウナのKUDOCHIへ。サウナ室の中に水風呂あるの、新鮮だけど慣れると快適。身体は冷たいのに顔は温かい不思議。サウナの温度は110度まで設定できて、水風呂の温度も理想的。外界から完全に遮断された個室で密度の濃い整いを体験できる。「没頭整い」中毒性あって危ない。

大好きな和楽の休日。チェックインしたらご飯まで時間あるから早速サウナの準備。ホテルからサウナハットのプレゼントありがとう。サウナの温度を設定したら浴室の照明を落とし、サウナ室を調光すると集中しやすくなる。自分だけの究極の整い空間。ロウリュウの水はお茶。いい香りだ。たっぷり5セット入って夕食の時間になった。レストランのシンプルズでお料理を堪能した。酔いやすくなってるから注意。食後はいったん就寝。
翌朝5時に起きて、サウナに入る。体内に昨日のワインが残ってる。昨日とは雰囲気を変えて、フル照明で元気よく。バスルームで整ったり、リビングで整ったり、前庭で整ったり…いろんな場所で試した。サウナポンチョってすごくいい。着ると整いの質が深くなる。5セット入ってくたくたになったけどワインは完全に抜けた。気持ちいい。家に帰りたくない。仕事したくない。快楽にまみれた自分だけの大切な2日間、あっという間だった。

先日利用したサウナポッド槃がいっぱいだったので別のところを探したら心斎橋にあった。このあと近くでお仕事だからちょうどいい！ということで予約して行ってみた。ここは2人でも入れるけど、私は1人でしか行かないから関係ない。サウナは十分な広さで照明は調光できるから集中しやすい。水風呂はチラーではなく製氷機の氷で冷やす方式で、今回はいい感じに冷えたけど、製氷機の能力的に夏場だと氷が足りないかもしれない。3時間コースがあるのが良い。あと、店員さんがかわいくて親切。しっかり整って元気になった。サウナでお腹空いたから丸福珈琲店で「たまごだけ」っていうサンドイッチにそそられて食べてしまった。

箱根離宮に宿泊。チェックインして食事まで時間があったのでスパへ。まずは下見。サウナと水風呂はあったけど整い場がない。他の人はどうしてるんだろうと思って観察してたら露天風呂の周りで座り込んだりしてた。同じようにしてみたけど、私は整うことができなかった。仕方ないのでサウナから水風呂に入り、大急ぎで部屋に戻ってカウチソファで整いを試みたがイマイチだった。

チェックインしてスパに直行し、サウナに入った。水風呂を経て外に出ると…排気ガスの匂い。この時間に入るのは初めてなんだけど、日中は臭いのか？
翌朝6時にサウナ入るも、外はやっぱり排気ガス臭。こんなの初めて。風向き？わからない。次回に期待。

取引先さまとベイコート宿泊。取引先さまはエステ行って私はサウナ。部屋整いしようと思ったら職場から連絡あって整えなかった。

東京ベイコートに宿泊したら朝サウナ。スパのオープン時刻の6時から少し遅れて到着。サウナは空いてた。と、お友達登場。びっくり。すごい偶然だ。
しっかり3セット入り、3セット目は水風呂から急いで部屋に戻り、部屋ととのい。

ここは、最高すぎるでしょう。チェックインして即サウナ4セット。お食事して寝て、早朝起きてサウナ3セット。サウナの温度は自分で調節できるから朝イチは70度からスタートして徐々に100度まで上げていった。ロウリュウの水はお茶。良い香り。サウナから、かけ水しないで水風呂にダイブ。プライベートだから周りを気にすることは皆無、好きなことなんでもできる。またお金貯めてここに来る。

念願のサーマルクライムスタジオに連れて行ってもらった。これまで入ったサウナとは異質の施設。もう、最高だった。ケロサウナが1番好きかも。

ベイコートに宿泊した朝スパを利用。サウナが空いており快適にととのった。
サ8分、水100秒、外20分
サ10分、水120秒、外15分
サ12分、水120秒、外15分

ベイコートに宿泊。朝6時のスパオープンに合わせて入場。レインシャワーからサウナへ。
サウナ8分、水風呂100秒、外気浴約20分を3セット。ほどよく整った。

宿泊した鳥羽別邸の大浴場にはサウナはないけど敷地内の入浴施設「テルメゾン」にはあるということで、営業開始の朝6時に行ってみた。受付でロッカーの鍵をもらい、浴室に行くと既に他のお客さんがちらほら。体を洗って温泉で軽く下茹でし、サウナへ。同時に入れるのは最大8人くらいか…最初は少なかったが徐々に人が入って混雑状態に。水風呂に移動、同時に2人は入れそう。温度はぬるい。18〜20度くらいだと思う。120秒数えて露天で外気浴。椅子は多い。トランスまでは行かないが適度にリラックスしているとアブが飛んできて一気に冷めた。2セット目、6時半頃。混雑のピーク。なんとか入れたけどほぼ満員。10分経って出ようとした寸前に別の人が出て行ったので水風呂が混むと思い、2分くらい我慢して水風呂へ。うまくいった。露天で休憩、アブはいなくなってた。7時以降はかなり空いた。ここは宿泊客だけなので朝食の予約があるから空くのだろうか…8時までに4セット入ったけど、今度は子連れが露天に増えたので外気浴が落ち着かず。日曜日なのてこんなものだろう。

仕事の用事で札幌に来た。日中はスケジュールいっぱいだけど、札幌にニコーリフレというサウナの聖地があると聞いていたので、早起きして行ってみた。浴室は大理石調で歴史を感じる雰囲気、お風呂の水質は体に馴染む感じで良い。サウナの温度は控え目だけど、16度の水風呂がいい感じに身体を冷やす。最初（5時）は空いてたからまあまあ整えたけど、徐々に混んできて6時半過ぎたらもう無理。整い中、豪快に頭から掛け湯するオッサンの飛沫がかかるのはなんとかならないものか…それでも7時まで4セット頑張った。

明日羽田空港を利用するので蒲田に宿泊。サウナ付きのホテルを探したところ、当施設に行き着いた。チェックインすると館内着とタオルを渡された。部屋で館内着に着替え、タオルを持ってバスルームへ移動。男子の風呂は3階にある。
温泉が黒い…すごく黒い。水風呂まで黒いのがある。サウナはめちゃくちゃ空いていた。黒湯で下茹でしてからサウナ8分、黒湯の水風呂で2分（これが体に馴染む感じがして気持ちよかった）、半露天風呂のプラ椅子で休憩。空いてるから静かで集中しやすかった。
4セット入って身体がリセットされた気がする。よく眠れそうだ。

2日続けて行ってしまった。プライベート感がたまらない。空に浮かんでいるような気持ちのトランス状態になった。

銀座の中央通りにこんな場所があったとは！素晴らしい空間、まさに理想のサウナではないだろうか…早朝予約して仕事前にサウナ。至福のひと時だった。

数箇所のサウナを試した結果、私には混雑しているサウナではトランスが困難という結論に至った。空いている方が集中しやすいのだろう。ということで、空いていると評判のリバティーリゾート久能山に行ってみた。駐車場に停まっているクルマが数えるほどしかない。これは期待できると思い、楽しみに入館すると…なんだここは…誰もいないじゃないか！お客さんはおろか、受付カウンターのスタッフすら居ない。受付のところですいませーんと呼んだら奥から人が出てきたので受付を済ませた。そこから浴室に向かう道中、休憩室にもレストランにも1人もいない。これは空いているというより人が居なすぎて怖いレベルだ。水ダウの誰もいないドッキリかと思った。
無駄に広いロッカールームに着くと、ようやくお客さんを数人発見。浴室でも見つけたが、どう見ても10人未満だ。これでやっていけるのだろうか…オーナーは別のビジネスで成功しているとしか考えられない。この施設だけでは倒産秒読みだろう。
体を洗ってお風呂で下茹で後、サウナへ。誰もいない…天国じゃないか。10分くらいの間に2人くらい入ってきた程度。水風呂からの外気浴。整い椅子の背もたれが頭まで伸びており、快適で良い。オットマンのような台まであり、とても気持ちいい。2セット目はロウリュへ。こちらも誰もいない。30分に1回のはずのロウリュから時々水が滴ってちょうど良い体感温度だ。水風呂から外気浴へ。さあ整おうと思っていると、何かおかしい。かゆい！蚊が発生していろいろ刺されてるじゃないか。腕、足、おなか、おでこ、ほっぺまで。さっきはいなかったのに。最悪だ。サウナどころじゃなくなったので早々に帰宅してムヒアルファEXを塗りまくった。蚊さえいなければ快適なサウナ体験だったと思う。

仕事が終わってから柚木の郷に行った。2回目なので余裕を持って過ごせた。あつ湯で下茹でしてサウナへ。混んでる。水風呂、整い全てが混雑しており自分のペースで入れなくて、4セット頑張ったけどキマれなかった。残念。

大阪のサウナといえば大東洋とかニュージャパンが有名だけど、集中力が大切な私にはまだ早いかも…と考えてプライベートサウナを予約した。1人用だから、サウナ室内で横になるという未体験の入り方もできる！セルフロウリュもできるし。水風呂がないのは残念だけど水シャワーで身体を冷やして室内で好きな音楽をかけながら休憩。最大2時間、好き勝手にサウナを使える贅沢な空間はとても贅沢でしっかり整った。また行きたい。