北のサウナー見習い

2023.11.29

18回目の訪問

本日はOSCのモンスーン赤野さんによるロウリュイベント!
ほんとは24日のゆぅゆの方も参加したかったけど、行こうと思った時間帯が微妙に雪が酷かったので諦めました、、、
雪に慣れない中夜の運転は怖いので、、、

で!今日のロウリュだったんですが、、、

めーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー〔…〕ーーーーーーーっちゃ人いました!
1回目のロウリュはサウナ室が満員も満員!19人居たそうです!
水曜日でこれ、、、!?凄い👏

2回目、3回目も結構人が居たので、賑やか(?)なロウリュになりました!
今回はあまりにも人数が居たのと、最後まで参加出来ない人が居るので、21時の回が急遽20時半に繰り上げになりました!ありがたい🙏

そしてなんと21時はゲリラロウリュ(?)があり、本日は4回受けることが出来ました( ´∀` )b

今日も今日とてサウナウォッチをつけてロウリュを受けてみました!
数値的には1回目(ロウリュ有り)で心拍数が爆上がりして、2回目3回目はととのってきてるからか数値は落ち着いてました!
身体はととのってたんですが、ワンポイントアドバイスでは数値の変動が大きいので落ち着いてサウナに入ろう!ってなってました( ˙꒳˙ )
なるほどなるほど、、、

ほんと数値で見れるのは面白いなと思いました!
またきます!

北のサウナー見習いさんのサウナ アッセ・デ〜ルのサ活写真
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