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てるる

2020.04.11

2回目の訪問

サウナ：8分，15分，12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

12度台の水風呂。
15度台で慣れたせいか1セット目の水風呂は全身チクチクして格別だった。
全身ビリビリくる感覚がたまりません。

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