朝は眠たいよっ

2025.08.11

218回目の訪問

高温サウナ 6分×1回
      7分×1回
      9分×1回
水風呂   2分×3回
休憩(ととのいイス) 5分×2回
         10分×1回
3セット

高温サウナ 2段目→5段目→5段目で
蒸される オートロウリュ熱くて気持ちいい 水風呂で冷やされ
ととのいイスでととのった
ととのい度 70%
高温サウナ 71℃〜75℃
水風呂   21℃

高温サウナの12分計
1分速いような気がして
テレビに表示されていた
時計で測ったところ、
12分計の1分は、50秒だった!
いつからかわからないが、壊れている?

月曜午後は高温サウナは空いている
館内は混雑していた
高温サウナ 2人〜5人
水風呂   2人〜6人
ととのいイス 1人〜5人

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

石焼き牛肉麻婆飯 ブルポ 黒糖きな粉アイス

麻婆飯 辛くて美味しい アイス美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 21℃
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