高温サウナ  6分×1回
      10分×2回
水風呂    5分×3回
休憩(ととのいイス) 5分×2回
           8分×1回
3セット
+塩サウナ
サウナで癒された

高温サウナ 79℃〜81℃
水風呂   20℃

水曜夜は空いている
高温サウナ 1人〜5人
水風呂   1人〜2人
サウナ上がりに牛乳自販機でフルーツ・オ・レを飲む 美味しい

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

タコの唐揚げ 醤油ラーメン

タコの唐揚げ美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 20℃
0
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