AKB

2020.10.04

1回目の訪問

朝霧高原でのキャンプの帰り道に友人たちと来訪。

もうかれこれ5回はこのコース(キャンプ→ふじやま温泉)やってますが、相変わらず最高。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
サ室の12分計が故障で砂時計で測るスタイルでしたが、少しそれには煩雑さを感じました。

他は言うこと無しです!

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
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