ぽに

2023.08.06

4回目の訪問

朝からサウナ。
市議会議員選挙の投票に行ってから、ひばりさんへ。
空いている~。

熱いお湯で下茹でしてから、サウナへ。
今日は100℃の日でアツアツ。
6分がやっと。

サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3

ほどよくととのった!

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