にわらぼ

2024.09.23

1回目の訪問

前回泊まった時は体調不良のためサウナ楽しめず、リベンジ。
誰もいないサウナ室。無音で暗め。温度は85°〜90°くらい。上段でじっくり。
隣の水風呂20°くらいで、こちらもじっくり身体を冷やして露天風呂のチェアーで外気浴。
全体的に優しい温度だけど、一回を長めに楽しんで外気浴最高。
サウナ10分
水風呂3分〜4分
これを4セット。
はーごちそうさまでした。

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