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蒸し男

2020.03.16

1回目の訪問

サウナ　12分×4
水風呂　1分×4
外気浴　10分×4

サウナ室温75度ぐらいのためサウナ前に湯に使ってから入るとちょうどいい

男

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 15℃
0
32

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