GDOまっちmatchi

2024.12.27

2回目の訪問

ジム使用のあと
以前は、よく使っていた
今は基本CIO移動
時間ないんで😅

遠赤外線ストーブの
昭和ストロングスタイル
94℃
表示より熱い感じ
6人×3段
でも座る部位が
それぞれ
せまいせいか
中段は基本みんな座らない
昔は、すいてたから
オレは中段の真ん中に
よく座ってた

今は
混んでて無理かな
上段、下段が
いっぱいだと
中段全部あいてても
座らず
出てく
暗黙のルール😅

サウナハットかぶる人
まあまあいる
昔からの
常連さんもかぶってる
変わったなあ
昔はかぶれる雰囲気じゃなかった
もんな

13分
水風呂はさみ
シーソーで
11分

水風呂16℃
こんな冷たかったけな😅

露天のベンチで整い🤤

たまには
いいな

でもCIO信者なんで😅
たまにね☺️

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
0
5

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