ヌマッチ

2023.10.15

8回目の訪問

今日は久しぶりにホームへ♨️

9時のロウリュ入ろうと…並んでたんですが、まさかの満室で入れず…
残念…
その代わり塩サウナが復活していたので良しとします☺️
久しぶりの塩サウナやっぱりよかったです。
今日は塩サウナ12分×2セット
高温サウナ10分×2セット
炭酸泉10分
水風呂1分×2回

気温が下がった分、水風呂が冷たく感じました。

  • サウナ温度 68℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
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