かま子

2020.10.11

3回目の訪問

健康センターに来るとお夕飯をついでに食べて帰るのだけれど、
食堂で失敗したメニューがひとつもない。
個人的なオススメは、具材ゴロッゴロのあんかけ焼きそば。椎茸が厚切りで大変良いお味がする。
火傷に注意。

ほかにもスタミナ豚丼、生姜豚丼(タレが多めで旨し)、親子丼、煮干しラーメン、ぎょうざ、カレー唐揚げと食べているが本当にどれも美味しい。
健康ドリンク(ヤクルト×オロナミンC )は個人的にオロポより好き。


洗体を済ませ、薬湯で身体を温める。
そしてサウナへ。
やっぱり薬湯のあとのサウナは汗ブーストがかかる。
水風呂のあと、今日は炭酸泉でゆっくりしてみる。水風呂後に入る炭酸泉のビリビリくる刺激が好きだ。
15分ほど浸かれば指先までぽわぽわしてくる。心地良い。

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