佐野天然温泉 湯処 のぼり雲
温浴施設 - 神奈川県 横須賀市
またまたホームサウナ。今日は筋トレ後の身体を休めるため。
この日は暖かかったこともあるのと、薬湯イベントやってたので、下茹でをじっくり堪能しつつサウナへ行くと
1セット目の10分がいつもより熱く感じ
ここで既に脈は140近く（Xiaomiで計測）
割とレア。
水風呂に入った後の外気浴は
トレーニング後でここが疲労してるよってシグナルがビンビン伝わってくる変な感じでした。
それにしても外気浴が旬の季節ですね🍃
塩サウナで本日も爆睡を決め込めば（待て）
本日も大変美味しく整いました🧖♂️
0
7
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら