北投の湯 いわき健康センター
温浴施設 - 福島県 いわき市
初訪問です。
10時に入店。
サウナ10分、水風呂2分、休憩10分。
5セット。
【サウナ】
サ室の温度計は88℃。
1セット目は温度の割に発汗しない。
湿度低めなのかな？
2セット目の前にサウイキで
「薬湯でブーストアップ」と投稿を
思いだし漢方薬湯に浸かってみました。
いやー刺激的！ピリピリぽかぽか。
で、発汗アップ😃💦。
ブーストアップの意味分かりました。
ありがとうございます🙇
3セット目はロウリュサービス。
ラベンダーのアロマ水。
タイトな間隔で3セット。
グイグイ湿度アップで爆汗😃💦
良きサウナストーブあり。
セルフロウリュウ出来ると、
なお良きですね。
【水風呂】
温度計は20℃。
体感的にはより冷たい。
でも入っていられる温度で良い。
【休憩】
内風呂の椅子で。
特にロウリュウサービス後の休憩は、
あまみバッチリでディープととのい。
漢方薬湯とロウリュウサービスが
グッときました◎。
サ飯はレバニラ炒め定食。
旨い！
今日もありがとうございました♪
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