元サウナ苦手女子

久しぶり！

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
外気浴：8〜10分 × 2
合計：2セット

花粉の季節が終わったのでようやくサ活再開👏
2セットとも最上段でしっかり蒸されました！
今日は特段家族連れの人たちが多く、貸し出しのサウナマットがなくなってマット待ちになってた。(土日でもこんな事滅多にない)

また行きまーす

投稿忘れてた！
この日は会社に行くのが嫌だったので、有給使って開き直ってリフレッシュ！

サウナ：6〜7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

サウナの後は近くのロイホでポテト食べた🍟

ホームきた〜
特に2セット目ホント気持ちよかった！

サウナ：6〜7分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5〜10分 × 2

地元の学生さんとか家族が今日はいつもより多かった気がする。
程よく疲れて心地よく寝れそうです🥱

今年初のサウナ🧖‍♀️

最寄駅から少し歩いた所にあったので、前から気になってた。

サウナ6分×2
水風呂1分×2
内気浴5分×2

2階は小さめの露天風呂があって、空いていれば外気浴にいいかも。
森林浴って書いてあったけど、よく分からなかった。

普通のお風呂も広めでよかったです。
電気風呂とかマッサージ系多い

またいきまーす！

久しぶりにきた！

前回は水曜日に来たから、外気浴スペースがあったけど今日はサ室と水風呂どちらも小さめ。
途中から入ってきたお姉さんがロウリュしてくれて、思わぬところでロウリュ初体験した。
(共用の所では自分からやらない)

2セット
サウナ:時計がなかったから分かんない、体感4分程
水風呂:1分
内気浴:10分

でてからクラフトビール飲んだけど、めっちゃぐわぐわ、酔っ払うの早い。
薬湯はかぼちゃ湯でめっちゃいい匂いした。
炭酸湯は温めなのでずっと入ってたい。
水曜日また行きたいけど、これから仕事で忙しくなるから難しそう泣

また来ます🥰

髪染めたり、体調崩したりで２ヶ月くらい？いけてなかったので久しぶりに地元の。

久しぶりだったのと、冬だからか
前と整う感覚が違った気がする…
(少し物足りない感)

2セット
サウナ:７分
水風呂:1分
外気浴:5〜7分(寒かった)

でてから近くのデニーズでご飯食べた🍚
よかったですー！

お盆で帰省がてら。
投稿2回目

赤外線サウナ 2セット
サウナ:5〜6分
水風呂:1分
外気浴:10分

塩サウナ 1セット
サウナ:10分
外気浴:10分

今日は混雑してたからか、サ室で会話が飛び交ってて、個人的には静かに過ごしたかったから残念🥲
サウナもお風呂もとても気持ちよかったです！
また行きます。

仕事帰りに初めての四季の湯

前日朝の5時に帰宅したので少し調子悪かったから、サウナは1セットだけ…
サウナ:6分
水風呂:1分
休憩:10分

休憩は脱衣所で取ったけど、椅子はないので真ん中の台？みたいなものに腰をかける事しかできない。
椅子が何脚かあればいいんだけど…

23時近くになると、地元のおばさまたちが率先して桶とか椅子を一つのところにまとめてた。
アットホームな所が好きな人はおすすめです💁‍♀️

帰りはモナ王たべて帰った〜

仕事終わりに。
やっと来れた…！しかも水曜日に。

2セット
サウナ:5〜6分
水風呂:50秒程度
外気浴:10分

予約して行ったからすんなり入れた。
やっぱり人気なのでサウナ室に行くまでの浴室からの道で数人並んでたのを見た。
私は運良く何不自由なく2セットできた、ラッキー

サ室、ロウリュの音やサ室がかなり暑かったなのもあって集中力を高めてくれて人が沢山いたけど、何も気にならない。
水風呂がキンキンすぎてビックリした。

また行きます🙆‍♀️

母の実家に遊びに行ったついでに。
小さい時からこの施設は利用してるけど今回はサウナメイン

2セット
サウナ:5〜6分
水風呂:1分
外気浴:10分程

1セット目のサ室でた直後にロウリュとアウフグースのサービスがあって、私はまだまだサウナ初心者なので水風呂から様子を見てた。
皆体真っ赤でした。

外気浴は外の寝っ転がれるシートで。
外に塩サウナもあったし、温泉自体も種類豊富で楽しいです。

オートロウリュが短いスパンであるので、湿度も保たれててよかった。

サウナ:6〜7分
水風呂:1分
内気浴:10分

お風呂は小さいけれど、いろんな種類があってよかった。
サ室は鍵で引っ掛けてドアを開ける。
気持ちよかったです！

今日のサ室、いつもより暑かった気がする…！
秒で汗出た。

サウナ6分
水風呂1分
外気浴10分
2セット

1セット目は運良く寝転べるベンチに座れて最高に整った〜

初ソロサウナ。

80分コースで予約。
予約した時間を勘違いしてて数分遅刻してしまいました。

個室は薄暗く、鈴虫？の音とか草木に囲まれた様なBGMがかかってて、自分でも好きな曲を選べました。(HIPHOPかけました。)

サウナは2セット
サウナ10〜12分
水シャワー(チラー付)1分
休憩10分

正直80分コースじゃ足りなかった！
初めて水シャワータイプのサウナに来たけど、水風呂の方が包み込まれてる感じがして好きかなという印象。
パウダールームはコースの時間外で使ってもOKで、アメニティがとても良かったです。
ドライヤーがリファでめっちゃ良かったので、購入検討したレベル。部屋にもドライヤーあるみたいで、それはダイソンでした。

仕事帰りに初回の大黒湯さん。
5〜12分を3セット。
サ室は90度くらい。
水風呂がおすすめなそうで、心なしか肌ツヤツヤになったかも。

初めてバンダイさんというものを見て、これが本当の銭湯かと感動した。
サ室も含め、浴場は思ってたより広くなかったけど、その分移動距離少なめで助かる。

ドライサウナ2セット
(サウナ5〜8分、水風呂1分、外気浴10分)

初心者だから入口目の前の所に座ってました。
ヘアカラーしてるのでサウナハットが欲しくなった。

塩サウナめっちゃ心地よいです！
岩盤浴もオススメだけど、追加料金あり。