MAMO@トトノイ後はラーメン

2020.04.06

3回目の訪問

こちらに来る頻度がホームより高くなってきました(笑)
おじぃへ一言
『サ室で体かいたり、顔を手でゴシゴシしたりするんじゃね〜隣にいる俺に汗がかかるけど、後でシャワーで洗い流せば良い‼️(ペコパ風)』

〈塩サ室(70度)20分×1〉
体リフレッシュ後にお風呂に浸かり、じ〜っくり入ってみた♫
1発目に入るのいいかも^ - ^
〈高温サ室(80度)10分×2〉
汗ちらかしジジィに気を取られたけど耐えてメンタルコントロール(笑)
ワイドショーのコロナ報道にも目もくれずメンタルコントロール‼️

〈水風呂(18度)1分×3〉
深めの浴槽とバイブラはここ1番の売りっすね^ - ^

〈外気浴(6度)5分×3〉
ミゾレ混じりです。でも平気^ - ^
トトノイ椅子があるとこは屋根ついてるもんで。
露天に足つけて休むのも良いもんですね♫

  • サウナ温度 72℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
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