クアパレス
銭湯 - 千葉県 船橋市
仕事の会場が千葉だったので、仕事後寄ってきた。
◉高温サウナ 6分 1セット
◉中温サウナ 6分 2セット
◉水風呂 2分 3セット
中温サウナ、高温サウナともに
じんわり汗が出るぐらい快適だった。
その後の水風呂がとても気持ち良い。
身体がとろけるような...この世に生を受けて良かったと思えるような心地よさ、安心感に包まれた...
サウナで疲れる前に気持ち早めに出て、16〜18度ぐらいの水風呂に浸かって休憩するのが
僕にとってのサウナの最適解であることがわかった。今日は疲れ気味だったのもあるが。
また行こう！！
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