誤答

2021.10.17

116回目の訪問

17時なかなかの混み具合。
カラダを清めて肌寒さを感じながら
下茹でなしでサ室へ。
サ室はロウリュの時間じゃなくてもほぼ満員。下段で15分。下茹ですれば良かったと思いながら水風呂。
外気浴も寒さでいつもより早くきりあげて
またサ室へ。
すっかり季節が変わってしまった為かペースが狂った感じで次回からそれも踏まえておこうと思った次第です。

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