地図からサウナが探せる！

健康ランドみかさの湯 (ルートイングランティア太宰府)

温浴施設 - 福岡県太宰府市

ウェルコギ

2025.02.14

35回目の訪問

いつも通りにみかさの湯さんへ。
今回は往路のみ送迎バス利用。
四王寺山に向かう坂を上らないでいい…と思うだけでもかなり楽だ。

到着後はいつも通りに受け付け、浴室へ。
お風呂にしばらく使った後サウナへ。

いつも通りに7～8セットだな…と思って入りましたが、13分ぐらいでどうもいっぱいいっぱい。
いつもよりも設定が少し高いのかもしれない…と思って温度計を見ると88度。
86度が多かったので2度違うだけでも少し差が出るのかもしれない。

我慢せず、無理せずに回数を楽しみたいので、13分前後でやっていくことに。
14,13,13,6-(退室)-7分（この間マット交換あり）,13,13,14,13分で8セット。
約100分サウナ時間を楽しみました。

やはりセット数を重ねると身体があったまって汗が出やすくなるし、呼吸に集中していると時間がジャンプ感じが味わえるのも気持ちいい。

サウナ室内、一時的に8～9人入って混みあうこともありましたが、全般的にはすいてて2～3人ということが多かったです。

今回もおかげさまで気持ちのいいひとときでした。
ありがとうございました＆お世話になりました。

次回は21日ごろに。