健康ランド みかさの湯 (ルートイン グランティア太宰府)
温浴施設 - 福岡県 太宰府市
先週に続いて地元のみかさの湯さんへ。
先週は土曜日に行ってけっこう混んでいたので、今回はすいてる平日にイン。
西鉄太宰府駅から送迎バスで入館。
手続きもスムースで、着替えてさっそく入浴。
洞窟風呂でのびのびした後はサウナへ。
やはり平日はいい。空いてて席もお気に入りの場所を余裕で確保できます。
サウナ(10～13分)→水風呂でちょっとの休憩・水分補給(2分ほど)→サウナ…を延々と繰り返します。
サウナは、10-11-11-11-12-12-12-12-13分で9セット。
序盤はやはり油分、老廃物を含んだ感のある汗がたんまり出る。
指で汗をすくうと少しぬめっとしたものを感じます。
その後、回を重ねるごとにサラサラに。
1週間ため込んだ余分なものをデトックスできたな…と感じます。
今回も約3時間、心地良い時間でした。
お世話になりました＆ありがとうございました。
また来週も(多分13日）お世話になります。
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