hachi

2021.06.24

5回目の訪問

サウナ:6-8分 × 6
水風呂:2.5分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
木曜日夕方サクラソバストアでラーメン 食べてから〜のサ活です👍
浴室は半分以下の入りで空いています。
サ室は85℃ですがセルフロウリュができるので前半は1人のタイミングを狙ってジュワ〜とロウリュしてアチアチになり短時間で汗だくになります💦
ロウリュ後の水風呂は体感17℃で冷たく最高に気持ちいい〜😍
外気浴は前回変な虫に5箇所も刺されて暫く腫れが引かなかったので今日は浴室内で休憩しました。水風呂でキンキンに冷やされた後に浴室隅に座って瞑想したらグワングワンしてきてめちゃくちゃ整いました〜❣️
休憩後にぬるめ内風呂に浸かりまったり癒されます😍
空いていたので6セットいただきました🙏

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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