HARU

2023.12.16

1回目の訪問

1週間ぶりにサ活した。
ちょっと久々だから控えめ。

1セット目
よもぎサウナ10分
水風呂1分
外気浴3分

2セット目
ドライサウナ(中段)7分
水風呂1分
外気浴3分

約2年ぶりだったせいなのか、横浜のサウナに慣れすぎたのがぬるく感じた。

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