サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
温浴施設 - 愛知県 知立市
地元から自宅に戻り、仕事始めを控えた最後の休日。
家にこもっても仕方ないのでイーグルライドオン。
今日は食事を先に済ませ14時半頃到着。
サウナ8分→水風呂(17.3℃)→外気浴×3
流石にこの季節になると外での外気浴は辛い時があるが、イーグルはリクライニングチェアが内外どちらにもあるのでありがたい。良いイーグル初めを予感。
その後休憩を挟み、
サウナ8分→水風呂(17.3℃)→外気浴×3
19時ロウリュ→グルシン(7.1℃)→外気浴
19時担当の子は声と元気がすごかったし水掛けもエグかった…。
中段に座ってたのに2回目の水掛けでここまで熱いのは久しぶりだった気がする。
そのおかげで凄まじい発汗。グルシンも楽々浸かれたわね。
さて帰ったら少しだけアルコールを入れて寝ましょうね。
今日も実にととのいヨシ。
対戦ありがとうございました。
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