地図からサウナが探せる！

ダイセンスポーツクラブ西尾

スポーツジム - 愛知県西尾市 会員のみ

しでっち

2022.04.10

2回目の訪問

お休みにつき、早朝ダイセン。瞬着。覚悟完了。

休日だけど10時開店凸なら空いてるもんだね。
ウェイトやってランニングして汗を流して、ダイセンの湯へ。

身体を清めて、サウナへgo。

90℃居心地よし。
ニュースを見ながら地元のオッサンに「メガネは曇るだら！なぁ！」と話しかけられ苦笑いで返す。

水風呂も16℃ヒンヤリ。しっかり深くていい。

休憩は外気浴。
露天風呂スペースにタオルをしきまったり。ウェイトをやってたのもあって太ももと胸がピクピクしているが良いととのい。

サウナ8分→水風呂→外気浴×3

休日の早朝から良い朝活。

今日も実にととのいヨシ。
対戦ありがとうございました。