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ひろを

2024.06.08

44回目の訪問

蒸し12分（中段）水風呂50秒外気浴8分を3本。やっぱり12分じっくりの方がよく効く。途中から雨が降ってきたけど、サウナを愛でたいでしょこたんも絶賛してたように雨中の外気浴もまた良し👍

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