湯活のススメ

2020.03.15

1回目の訪問

この日は糀谷銭湯サウナ巡りで1湯目に幸の湯へ。
こちらは温泉銭湯でもあります。
泉質はナトリウム・カルシウム・マグネシウム・塩化物泉(低調性・弱アルカリ性・冷鉱泉)。化粧水成分のメタケイ酸も64.2㎎と規定値の1.2倍以上含む保温効果の高い美肌の湯です。
一通り湯巡り後サウナ室へ。こちらは約100℃のなかなかの高温サウナ。
サウナ室前の水風呂は23℃程度とぬるめですが、源泉が冷鉱泉(湧出時16.6℃)の源泉水風呂です。冷た過ぎない為、じっくり源泉を味わいながらクールダウン。

この日は以下3セットでととのいの世界へ♨
・サウナ5分⇒源泉水風呂1.5分⇒露天外気浴3分
・サウナ10分⇒源泉水風呂2分⇒露天外気浴3分
・サウナ10分⇒源泉水風呂2分⇒露天外気浴3分

湯活のススメさんの幸の湯のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 23℃
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