プリン体

2024.04.27

2回目の訪問

サウナ効果が切れている。。
ストレスフルのままに休み。

サウナコタンがオープンのようだ。
きっと混んでるんだろなぁ、、、と二の足を踏み
惰眠を貪り、気づいたら夜。
休み無駄にした感。やってもたー!

遅くまでやってるとことなると限られてくる。
ほのかさん、いつもありがとう。

2度目のざわほのかへイン。
GWで駐車場びっちりだし混んでるかな〜
身を清め、風呂制覇へ。全然混んでない、快適。

今日の内風呂アツ湯、42度よりありそう!好き!
前回子供祭りで入れなかったバイブラも
ぬるめ40度、良きですね〜
炭酸泉も待ちなく、内湯から移動したら
一瞬水風呂?と思うくらい。
ぬるくてじっくりと入れた、最幸!

サウナに至ってはバレルも高温サウナもほぼ貸切。

バレルは相変わらず温度が低いなー
雰囲気はすごく良いのだけど。
温度計は68度、ロウリュしようか迷うも
すでにグツグツと皿の下の水が蒸発してなくて
煮物みたいな音してたのでかけず。

中のサウナもぬるい、なんで…?!
温度計81〜2度、前熱かった気がするのにな。。

バレル12分×樽水30秒×外気浴3分
中のサウナ12分×水1分×外気浴3分×3
4セット!

今日は温度が全体的に低い?
3回目の外気浴では、さむ!てなってしまった。

露天風呂でダラダラして、ゆったり。
最後は内風呂のアツ湯⇆水風呂で温冷交代浴して
フィニッシュ。

最近のサ活は本当に色々考えてしまって
ツルピカさんのようだ。
自分はしょうもないかもしれない。

とはいえまだまだ仕事を把握しきれている
わけではなく、教えてくれる人もいないけど、
毎日周りに気を遣いながら、仕事してる。
やっと一カ月。一年後の自分が見えない🫥🫥🫥
これではイカン。

リフレッシュしながら、頑張ろう。

  • サウナ温度 68℃,80℃
  • 水風呂温度 14℃,16℃
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