サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:カラリ熱し。

23時少し前にイン。
貸し切りの時間帯もあり快適。

やっぱり三段目が気持ちいい。

サウナ→仕事→サウナ。
いい12月のスタートがきれました。

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
0
3

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