タロサマ

2020.10.27

23回目の訪問

21:30のロウリュからスタート
94.4度、相変わらず湿度しっかりで久々のサウニングもあり10分で限界。
水風呂15.8度、キリッとしたところで、楽しみの外気浴。
夜はかなり涼しくなりデッキチェアで星空を見ながらうたた寝を交えて4セット。
ありがとうございました。

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

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