タロサマ

2020.07.28

16回目の訪問

日中暑くて水通しからスタート
22時のアロマロウリュを挟んで4セット
水風呂16.8度、いつもより長めに入り久々の月夜でリフレッシュしました。
ありがとうございました。

サウナ:8分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

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