やわめん

2019.09.12

3回目の訪問

午後10時に2時間サウナでチェックイン。
まずはタヒチアンシャンプー、ボディソープで清めてから、ビール風呂、露天風呂に入り、身体のアイドリング。

午後10時30分のロウリョに参加。
今まで最高に混んでいる状態。20人はいるだろうか。熱波師が入場。アロマウォーターをサウナストーンにかけると立ち昇る蒸気。「来た来た!これだよこれ!」と心の中で叫ぶ。たちまち滝のように流れる汗。
毛穴が開いて汗が噴き出すが感じられる。
アウフグースはおかわり2回。1セット目から汗全開だ。

水風呂へ。ハッカ油が少し入っているのか?温度の割に清涼感がある。キンキンではないけど、冷え冷えにはなる。さっき開いた毛穴が閉じていくようだ。水風呂から上がると少し足元がふらつく。

階段を上がって、デッキチェアに寝転ぶ。風邪が体に触れる産毛が逆立つような感覚。やがて触覚が曖昧になり、意識が身体の外に広がっていくような気分。1セット目から完璧にととのってしまった。やはりキャビナスの外気浴は良い。街の喧騒とBGMに混じって、お隣さんのいびきが聞こえてくるが、気にならないほどととのった。

2セット目以降は、余韻を楽しむ。
3セット消化したところで、1時間15分経過。今日は同僚と飲んだあとなので、食堂に寄らずにチェックアウト。

身体も気分もすこぶる軽い。
今夜はぐっすり眠れそうだ。

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
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