Taka Eren

2024.10.19

42回目の訪問

いつもは日曜日の夜に訪問するんですが、明後日は仕事の為、今日来ました。

20:40 IN
洗体、薬湯で湯通し、水風呂で水通しして

爆風1セット目(1.2.3)、水風呂1分、外気浴6分
爆風2セット目(4.5.6.7)、水風呂1分、外気浴15分
マット交換後10分、水風呂1分、水風呂奥の特等席で寝落ち。SSKさんのロウリュ後に目覚める。
静寂10分×2、水風呂2分×2、外気浴10分×2
SMYMさんのロウリュ下段完走、水風呂1分

最後に白湯で温まって、
0:25 OUTの6セットで終了でした。

SSKさんのロウリュを受け損なったのは残念でしたが、SMYMさんのロウリュで気持ち良くなれたので良かったです。サウナストーン前に座っていたのですが、顔まで隠れるサウナハット被ってたお陰で熱さに耐えられました。
今日も気持ち良くととのえました。ありがとうございました。

Taka Erenさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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