湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
今日は家の家事の手伝いやら、買い物に連れて行ったりしてたら、SKCに来る時間か遅くなってしまいました。疲れて眠いし、今日は軽めにと言う事で、
21:40 IN
洗体、薬湯と炭酸泉で湯通し、水通しをして
マット交換後🈂️12分、水風呂1分、外気浴10分
SSKさんのロウリュ(途中から参戦)10分、水風呂1分、ラッコ看板下で雨に打たれながら10分
静寂12分、水風呂2分
静寂8分、水風呂2分
最後に炭酸泉ウトウトで締めて
23:40 OUTの4セットでした。
SSKさんのロウリュ前に外気浴中に、草津湯で石縁に腰掛けて、クワイエットタイム中にもかかわらず外気浴スペースで大きい声で話をしている3人組に、初めて声掛け(注意)しちゃいました。すぐに話するのを止めてくれたので良かったです。
今日もぐっすり寝れそうです。
明日からの1週間もまた頑張ります。
ありがとうございました。
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