Taka Eren

2024.07.21

26回目の訪問

今日も仕事終わってから行って来ました。

20:35 IN
洗体して、薬湯と草津で湯通し、水風呂で水通しして

爆風5分前に🈂室に入り、そのまま爆風1セット目(1.2)、水風呂2分、外気浴10分
爆風2セット目(4.5.6.7)、水風呂2分、内イスでウトウト。
🈂7分、水風呂2分、外気浴5分、水通しして
SSKさんのロウリュ10分、水風呂2分、外気浴15分
静寂10分、水風呂2分、外気浴でウトウト。
氷がけ後のデザート🈂10分、水風呂2分、外気浴でまたウトウト。

最後に炭酸風呂、白湯で〆て、
1:20 OUTの6セットでした。
今日も気持ち良く過ごせました。でもいつもより眠かった。帰りにステッカー買って帰りました。
お疲れ様でした。

Taka Erenさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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