Taka Eren

2024.05.11

15回目の訪問

家の用事を済ませ、
22:20 IN
身体を清めて、急いでロウリュの列に並び、

SSKさんのロウリュ(中盤から最後まで)6分位、水風呂30秒

静寂前10分、水風呂30秒、外気浴5分

静寂10分×2、水風呂30秒×2、外気浴5分×2

静寂10分、水風呂1分、外気浴10分

TMZWさんのロウリュ(こちらも列ができ、
中盤から最後まで+アルファ)10分、水風呂1分、外気浴10分

最後に薬湯、草津湯、炭酸泉、白湯と風呂をめぐり、

0:55 OUTで終了でした。

今日もいっぱい汗かいて、気持ち良くととのえました。

Taka Erenさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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