ころ

2024.01.28

11回目の訪問

サウナの歴史がまた1ページ💦
今日は井上勝正さんのアウフグース目当てで平和島へ♨️
浴室サウナで2セット、準備万端で突入🏃時間をかけてゆっくりゆっくり丁寧に室内を温めてくれます。サウォッチの記録↓をみると30分かけて自然に心拍が上がるのがわかりますね!最後は150bpm超え!まさにゴールデンエクスペリエンスレクイエム😆
本当に素敵なサウナ空間をありがとうございます❗️
30min後、名残り惜しいサウナ空間を後にし、浴室で水風呂&整い椅子で休むと、何とも言えない整いが訪れます☺️最高です❗️
浴室を出てラウンジで休んでいても自然とまだまだ汗がでます。芯から温まるとこうなるんですねー!
また井上さんのアウフグース体験したいですー!

ころさんの天然温泉 平和島のサ活写真
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