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マルチネス

2020.09.04

12回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々にホームへ。
混み気味でしたがスムーズに3セット。それにしても岩手はショートローテーションの人が多いのかな？2、3分サウナ→1分水風呂→すぐサウナみたいな。

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