マルチネス

2020.06.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:こちらも緊急事態宣言終結後初来館。
まずは炭酸泉で温まる。
その後サウナへ。
高温、低湿のストロングスタイル。ピリピリとした感覚を楽しみつつ3セット。
ちなみに今日は水風呂が16.6度と良い感じに冷たかったです。
整いました。

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