マルチネス

2022.06.26

2回目の訪問

歩いてサウナ

仙台に用事があったのでホームジムではなく久々のゴールドジムへ。やはりマシンの種類が豊富で素晴らしいジムです。ベンチプレス、ハックスクワット、チンニングなどなどいつものトレーニングをこなす。
さてお待ちかねのサウナへ。ここは昭和ストロングスタイルのサウナです。特に上段はメッチャ暑い!でもそれがいい!
そんなこんな上で2セット下で1セットで無事に整う。
水風呂の温度が高いのがネックだけどそれ以外は素晴らしいです。

歩いた距離 1.5km

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